Турник — прекрасный тренажер для людей, стремящихся укрепить мышцы рук, спины, пресса и плечевого пояса. Но не всегда есть возможность посещать спортивный зал или тренироваться на улице.
Виды турников для дома, инструкция по самостоятельной установке в дверной проем
Турники в дверной проем представляют собой спортивное оборудование, которое широко востребовано в домашних условиях. Оно позволяет эффективно натренировать разные группы мышц - с минимальными силовыми, временными и финансовыми затратами. И многочисленные отзывы это подтверждают.
Турник распорный в дверной проем для дома без сверления
Для поддержания физической формы, не у всех есть возможность посещать спортзал, но упражнения можно делать и в домашних условиях. Для укрепления мускулатуры рук, спины и пресса можно сделать турник для дома. Конструкции есть разные — самые простые и посложнее. Для поддержания спортивной формы желательно иметь дома спортивные снаряды. К самым простой из них относится турник.
Всем доброго времени суток! Не могу не похвастаться своим новеньким самодельным турничком! Долго я мучился с турниками которые ставятся в дверной проем, они плохо держались, низко висели для моего роста см, я постоянно "клевал" их! Поехал в ЦентрМеталлоснаб, купил 3 метра водопроводной 25ой трубы с запасом и выдвинулся в гараж! Напилил заготовки из профтрубы и водопроводной трубы.