Как сделать гимнастический ролик

Идеальный пресс издавна считался одним из эталонов красоты. К тому же крепкие брюшные мышцы защищают внутренние органа от повреждений. Существует несколько упражнений, направленных на развитие пресса. Одни из них воздействуют на прямую мышцу, а другие укрепляют нижние и косые мышцы живота.

Ролики для пресса

Решив качать пресс в домашних условиях, прежде всего, нужно определиться с тем, что для этого потребуется. Конкретнее, нужен ли для этого тренажер. Но, прежде чем ответить на вопрос, вспомним, что инвентарь очень полезен для тренировки мышц ног, спины, рук. Гантели, штанги, гири, брусья, турник — без них не обойтись тем, кто заинтересован в увеличении силовых показателей.

Его называют по-разному: ролик для пресса, колесо для пресса, гимнастическое колесо, колесо для фитнеса… Но он такой один! Хотя нет. Модификаций этого ролика уйма. А ещё ему посвящена статья в Википедии.

Нет в наличии Выбранного размера нет в наличии. Берут заодно. Все ролики для пресса в категории. Мы используем cookies , чтобы сохранять ваш поиск, рекомендовать полезное и создавать другие удобства на сайте. Главная Избранное Избранное Любимые бренды. Доставки Покупки Чеки Возвраты.

Похожие статьи

• Клетки для кролиководства своими руками - Кроличьи клетки своими руками: чертежи, схемы
• Клетка для переноски кроликов
• Как изготовить клетки для кроликов своими руками
• Сани с оленями как сделать кормушки и поилки для кроликов своими руками чертежи - Брест : Снегири, у