Лежать и плакать: как помочь себе, если у тебя нет сил ничего делать
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
Бывают периоды, когда ничего не хочется делать, ничего не радует. Это может быть лень или накопившаяся усталость — если это продолжается одну-две недели, это нормально. В такой ситуации поможет хороший отдых. Но состояние «ничего не хочу и ничего не радует» может затягиваться — и постепенно ухудшать качество жизни. Эмоций становится все меньше. То, что раньше радовало, вдруг неинтересно.
| 349 | Качество жизни и мироощущение во многом зависит от внутреннего состояния. | |
| 414 | Жила-была девочка и была она очень продуктивна. | |
| 161 | Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Павел Пушкин. | |
| 267 | Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. |
В нашей жизни бывают разные периоды, когда мы чувствуем, что теряем интерес к вдохновляющим нас вещам — и нам уже ничего не хочется и ничего не радует. Состояние безразличия ко всему называется апатией. Апатия может возникать из-за стресса, депрессии и других психических нарушений, а ее симптомы могут ощущаться очень серьезной угрозой для нашего здоровья и счастья.
