Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях
Кашель - один из самых частых симптомов заболеваний, встречающихся зимой, он часто сопровождает не только обычную простуду, но и грипп, а также коронавирусную инфекцию. Продукты питания не могут вылечить кашель, но способны значительно его облегчить, пишет Al Arabiya со ссылкой на портал Boldsky, посвященный вопросам здорового питания. Так, например, в рацион можно включить имбирь , в составе которого есть гингерол - он обладает противовоспалительным действием. Именно он придает имбирю терпкий аромат и специфический вкус, он помогает расслабить мышцы дыхательных путей. Еще одна добавка - чеснок , в составе которого есть аллицин, борющийся с кашлем.
Мёду часто приписывают чудодейственные противовирусные свойства. Он действительно содержит полезные вещества, например, витамины группы В, но не в таком количестве, чтобы называться лекарством. Из-за мифа о его лечебных качествах им нередко злоупотребляют.
Способ применения: При насморке закапывать по 2 капли масляного экстракт раза в день. При гайморите, увеличенных аденоидах: ватные тампоны, смоченные масляным экстрактом 2 раза в день. Курс недели. Способ применения: Детям: смочить ватные тампоны, вставить в уши на 20 минут перед сном или закапывать по 3 капли 3 раза в день.
