Охрана труда при работе за компьютером
Соавтор ы : Laura Flinn. Лора Флинн — персональный тренер, сертифицированный Национальной академией спортивной медицины NASM , тренер по олимпийской тяжелой атлетике и сертифицированный фитнес-диетолог с дополнительной квалификацией в качестве тренера по TRX. Ведет собственную программу персональных тренировок в области залива Сан-Франциско. Специализируется на снижении веса, наращивании мышц, кардио- и силовых тренировках. Количество просмотров этой статьи: 73
Эргономика работы за компьютером в подробностях
Комфортное рабочее место дома — залог продуктивной работы и учебы, а также хорошего самочувствия и успешной профилактики многих заболеваний опорно-двигательного аппарата и даже некоторых сосудистых патологий. В этой статье разберемся, как правильно подобрать стол и кресло для работы и учебы, а также какие предметы и изделия сделают рабочее место более удобным и нейтрализуют негативное воздействие долгого сидения на здоровье. Над домашним заданием можно корпеть не один час. Сидеть на протяжении долгого времени, склонившись над учебником или тетрадкой, чревато не только проблемами со зрением, но и нарушением физического развития ребенка. Школьники — одна из наиболее уязвимых групп ввиду возрастных особенностей: в период активного роста и гормональных перестроек риск патологических изменений в мышцах, костях и суставах у детей и подростков значительно возрастает. Именно поэтому к организации учебного пространства следует подойти с особой тщательностью.
| Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив. | 83 | И это время постоянно увеличивается. Поэтому обустройство комфортного рабочего места сейчас задача более чем актуальная. |
| Ортопедические и эргономичные кресла ERGOHUMAN | 116 | Добрый день! Разделы сайта Новые уроки информатики Материалы к урокам информатики в по новой программе. |
| 20 | Организация рабочего пространства может повысить продуктивность, а может убить ее, если шея болит, глаза слезятся, поясница отваливается, всё время что-то отвлекает и хочется спать. | |
| 325 | Эргономика рабочего места важна для каждого человека. С развитием технологий мы стали чаще работать дома, сидеть за столом по часов. | |
| 350 | Узнали у экспертов, врачей и программистов, как подготовить рабочее место программиста и сохранить здоровое тело и острое зрение. Работа за компьютером утомляет. | |
| 367 | Что это? |
Обзор решений. Скачать Kb, PDF. Эргономические рекомендации для пользования компьютером обычно состоят из рядов таблиц данных, как те, что представлены в первой части. Факты и цифры точны, но бремя их применения в реальной ситуации с компьютером ложится на плечи пользователя.
