Боль в пояснице при беременности
Обычно она начинается во втором и третьем триместрах, но может наблюдаться и на ранних сроках беременности. Развитию болей в пояснице во время беременности способствуют несколько факторов. Во-первых, по мере роста ребенка беременная женщина набирает вес, что приводит к увеличению нагрузки на позвоночник, вызывая дискомфорт и боль в пояснице. Во-вторых, растущая матка смещает центр тяжести вперед, что приводит к изменению осанки. Беременные женщины, как правило, компенсируют это смещение, выгибая нижнюю часть спины, что может вызвать нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Кроме того, во время беременности организм вырабатывает гормон под названием релаксин, который ослабляет связки в области малого таза, чтобы подготовиться к родам.
.jpg "Материалы по этой теме")
Часто жалобы на тупые тянущие ощущения в спине возникают у женщины уже в первый триместр. Они обусловлены перестройкой организма, которая нужна для благополучного вынашивания ребенка. Боли в пояснице на ранних сроках беременности могут беспокоить уже на 10 недели. Вызваны они:. Основная причина таких ощущений — растущая матка.
Во время беременности иногда появляются боли в спине. Это случается довольно часто, но неприятные ощущения можно облегчить или предотвратить. Для этого нужно изменить позу, в которой вы спите, или каждый день выполнять упражнения. В этой статье мы объясним, что вызывает боли в спине во время беременности, дадим советы, как снять боль и предотвратить появление неприятных ощущений, а также расскажем, когда лучше обращаться к врачу. Причины этих проявлений могут быть самыми разными.
