Делаем простой тренажер для прокачки шеи
Вчера у меня внезапно возникла идея соорудить для себя упряжь для прокачки шеи. Чтобы сделать такое приспособление, я использовал лямки от старого рюкзака. Первым делом необходимо сшить вместе две полоски в нахлёст. Это будет основой нашей самоделки. Затем, нам нужно соорудить фиксатор.
6 простых движений для массажа головы, который поможет избавиться от морщин
Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям. Вход Регистрация. Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму.
Петля Глиссона представляет собой мягкий тренажёр для вытяжки шейных позвонков под нагрузкой. Естественно, её применяют для профилактики и лечения заболеваний верхних отделов позвоночника - шейного и грудного. Не секрет, что наш позвоночник ежедневно получает серьезные статические нагрузки, которые со временем могут привести к остеохондрозу, смещению позвонков, появлению протрузий между ними и грыж.
