Упражнения дыхательной гимнастики
Зауралье — край с кристально чистым воздухом, густыми лесами, сибирскими просторами, красивейшими реками и озерами. Санаторий "Жемчужина Зауралья" является уникальным лечебно-оздоровительным комплексом с развитой инфраструктурой. Для профилактики и лечения используется минеральная вода «Вита», которая, благодаря наличию метакремниевой кислоты и большого количества углекислого газа, имеет широкий спектр применения. Уникальные методики позволяют избавиться от многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, нарушений обмена веществ и др.
Девиз автора: «Ни дня без упражнений! Рано или поздно большинство людей прежде всего старшей возрастной группы приходят к размышлению о необходимости добавить в жизнь выполнение какой-нибудь гимнастической программы исключительно для восстановления здоровья — как правило, уже утраченного. Да потому что нездоровье, несмотря на употребление лекарств и регулярное посещение поликлиник, проявляется физической немощью если не сказать, дряхлостью. И это нездоровье люди особенно те из них, кто сохранил интеллектуальные способности начинают ощущать буквально каждую минуту. И тогда сидящие в кресле не обязательно инвалидном «мыслители» начинают вспоминать тот период своей жизни, когда они были активными и спортивными.
Опубликованы рассказы победителей регионального этапа. Будем рады, если после прочтения, вы поделитесь впечатлениями от этих текстов. Чей-то рассказ рассмешит вас, другой - заставит прослезиться, а от какого-то автора вы немедленно потребуете продолжения, потому что вам не захочется расставаться с героями этой истории. Также мы предлагаем вам почувствовать себя на месте жюри: попробуйте угадать победителей! В конкурсе "Класс!
